Omega 3

Die beiden bekanntesten und wichtigsten Omega 3 Fettsäuren sind die Docosahexaensäure (kurz DHA) und Eicosapentaensäure (kurz EPA), die im Körper als Bausteine von Zellmembranen und zur Produktion

von hormonähnlichen Substanzen benötigt werden.

Vorteile von Omega 3

„Der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach u./o. mehrfach ungesättigte Fettsäuren oder Ölsäure (in der Ernährung) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei!“

DHA (Docosahexaensäure)

• trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei (mindestens 250mg)
• trägt zum Erhalt normaler Sehkraft bei (mindestens 250mg)

EPA/DHA (Eicosapentaensäure/ Docosahexaensäure)

• trägt zur normalen Herzfunktion bei (mindestens 250mg)